高级、简洁而可信赖的中文医疗健康知识库

由临床医生整理，覆盖 56 章、6 大模块。无论是看懂体检报告、规划挂号，还是快速识别症状、定制健康管理方案，这里都有可以立即拿来用的路径。

56 章 · 6 大模块

覆盖 80% 的日常健康场景

结构化知识 + 工具

导航、症状树、工具清单一站呈现

全景视角

六大模块、56 章内容，覆盖就医、预防、疾病应对与健康管理。

就医决策力

挂号、医保、医患沟通、急诊/住院流程的实战指南，节省时间与成本。

自我管理

体检指标解读、慢病管理、睡眠与情绪优化，建立个人健康仪表盘。

模块地图

6 个聚焦场景的学习路径

按场景编排，覆盖基础认知、就医流程、症状树、健康管理与进阶专题。

基础认知 01-09

体检、指标、误区与健康素养

就医流程 10-18

挂号、医保、医患沟通、就医避坑

症状/疾病 19-33

发热、头痛、消化、心血管、皮肤与心理

健康管理 34-43

体检定制、营养运动、睡眠与抗衰老

特定人群 44-49

婴幼儿、孕产妇、职场、中老年与特殊人群

进阶与工具 50-55

重大疾病决策、互联网医疗、资源清单

3 步用法 · 轻松上线

STEP 1

快速导览

从 00 导航页进入，按症状、流程或人群快速定位章节。

STEP 2

深度阅读

根据场景深入 6 大模块，配合目录中的分组锚点批量浏览。

STEP 3

随用随查

收藏常用章节（如体检、挂号、急救、工具清单），做自己的健康管家。

批量导入 Markdown

已用脚本将本地《医疗健康完全指南》Markdown 目录批量转为 Fumadocs 内容并生成导航，后续更新只需再次运行脚本即可同步。

node scripts/import-handbook.mjs

导入脚本会自动加上 frontmatter、章节顺序与模块标签，保持导航一致。

准备好了？立即开启高效、专业的健康知识旅程。

推荐先阅读导览，再根据场景进入相应模块。